Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
821 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 26.72g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Мандарин, Parmalat Молоко 0,05%, Мандарин, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Мандарин, Parmalat Молоко 0,05%, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Мандарин, Vитамин Гавайская Смесь, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|