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Erst habe ich eine große Runde trainiert und dann wurde ich von meinen Lieben 👨👧👧 bekocht 🤩 Da könnte ich mich dran gewöhnen ☺️
View Diet Calendar, 05 February 2022:
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2777 kcal
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Fat: 113.23g | Prot: 92.17g | Carbs: 290.13g.
Breakfast: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Mandeln, REWE Bio Mandel Drink Natur. Lunch: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Brokkoli, Bofrost Lachsfilet, Reishunger Vollkorn Jasmin Reis, Dijonsenf, Möhren. Dinner: Gouda, Palmin Kokosfett, Knorr Speciale Al Gusto Carbonara, Barilla Vollkorn Spaghetti, Champignons, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Other: Lorenz Salzstangen, Weißwein, Apfelsinen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gourmet Haselnuss-Schoko, Wasa Müsli Gourmet, Alnatura Zartbitterschokolade. more...
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 Comments
05 Feb 22 by member: Angela☆☆
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05 Feb 22 by member: casey9879
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06 Feb 22 by member: Büffetsau
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Danke Katrin ☺️ Ich möchte in 3 Wochen beim Little Mammut Marsch in Hamburg das Ziel erreichen 🙃 deshalb dieser Trainingsmarsch 😅
06 Feb 22 by member: casey9879
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