|
03/02/22
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 81.60g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Pisang. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Pedas dan Asam, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Dinner: Mentimun (Kupas), Sup Pedas dan Asam, Telur, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Daun Bawang, Nasi Putih. Snacks/Other: Cimory Yogurt Drink, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Buah Anggur, Buah Kiwi, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Buah Naga, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Telur, Indomie Mi Goreng, Alfamart Basreng Pedas, Madurasa Madu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Mentimun (Kupas), Apel (tanpa Kulit), Buah Pir, Selada Daun Hijau, Kopiko Permen. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|