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Panqueca de banana - 340kcal
View Diet Calendar, 02 February 2022:
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1628 kcal
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Fat: 57.75g | Prot: 123.87g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, peito de peru, ovo. Lunch: Liza Molho para Salada Queijos, arroz integral cozido, feijao cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Abacate, Liza Molho para Salada Queijos, Heinz Mostarda Amarela, Seara Presunto, Pita Bread Pão Sírio Integral, maionese ligth, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Fazendinha Bananinha sem Açúcar , Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Pasta de Amendoim, Mel, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Canela, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo. more...
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 Comments
Nossa!!! Que linda!!! 😍😍😍
02 Feb 22 by member: - Alessandra -
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amo no meu lanche, é minha curinga quando quero doce
02 Feb 22 by member: michelleff
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De comer com os 👀👀👀❤️❤️❤️❤️😋😋😋😋
02 Feb 22 by member: Auspiciosa
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02 Feb 22 by member: Chay07
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que coisa linda essa panqueca, arrasou!!
02 Feb 22 by member: Pâmela Cunha
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q delícia!!!Passa a receita????
02 Feb 22 by member: lianastylsh
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nossa eu amo panqueca de banana é super fácil
03 Feb 22 by member: loanymacedo18
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eu faço assim:
2 bananas bem maduras
2 ovos
canela
e as vezes coloco aveia
aí na frigideira unta ela bem porque gruda bastante e deixa no fogo baixo e tampa se não pra virar é bem ruim kkkk
03 Feb 22 by member: loanymacedo18
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Eu coloco farelo de aveia, senão parece omelete de banana!! 😂😂😂
03 Feb 22 by member: - Alessandra -
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Se colocar uma colher de tapioca na receita, não gruda. E não precisa untar.
03 Feb 22 by member: browniebourne
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Uma boa frigideira tb não precisa de untar!!
03 Feb 22 by member: - Alessandra -
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