asterone's Journal, 02 Feb 22

matutino
88.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 February 2022:
1893 kcal Fat: 63.02g | Prot: 119.79g | Carbs: 213.22g.   Breakfast: Lala Queso Panela, Bolillo, Jamón de Pavo, Huevo (Entero). Lunch: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naranjas, Arroz Blanco, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Dinner: Lala Yoghurt Bebible con Fresa, Plátano, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Other: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. more...
Losing 8.1 kg a Week

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