|
Burda 48 kiloydum boyum:1.55 hemen derhal acilen bu kiloya düşmem lazımm
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
748 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 38.79g | Carbs: 69.93g.
Breakfast: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Bal, Yumurtalı Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu. Dinner: Zeytinyağlı Brokoli, Çupra. Snacks/Other: Elma (Derisi Olmayan), Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret , Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret , Ruffles Sade, Tam Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Yaa cok güzelsiniz. Eminim bu kilonuzda da cok guzelsinizdir 🌸 Verirsiniz o kadar fazla da kilonuz yokmus zaten. En kisa zamanda hedefinize ulasacaksiniz kesin 🤗
23 Jan 22 by member: dndkksal
|
dndkksal teşekkür ederim canım o senin güzel bakışından💜🙏
23 Jan 22 by member: ilke yılmaz
|
23 Jan 22 by member: Asemptomatik Pozitif
|
Arkadaşlar 2 çocuğum var 2 doğum sonrası 6 kilo fazlam kaldı..şimdi onu vercem diye cebelleşiyorum iste🙈😅ama bu halime dönücem söz veriyorum kendime💜
23 Jan 22 by member: ilke yılmaz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilke yılmaz's Weight History
|