Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
41.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 52.00g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Гречка, Живое Питание Печенье Имбирное, Beauty.Fit Praline Crunch Protein 16% Bar, Живое Питание Печенье Амарантовое без Глютена, Банан, Жирные Сливки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мёд, Гудвилл Хлопья Пшённые, President Сливочное Масло 82%, Орехи Кешью, Золотые Злаки Сибири Отруби Кукурузные Очищенные, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|