saban.karul's Journal, 20 Jan 22


View Diet Calendar, 20 January 2022:
2039 kcal Fat: 136.72g | Prot: 68.67g | Carbs: 136.85g.   Breakfast: Migros Çiğ Fındık, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Fora Fit Az Tuzlu Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Çorbası, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Dinner: Starbucks Çikolatalı Yer Fıstıklı Pasta. Snacks/Other: Turp, Pancar, Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Avokado. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saban.karul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.