budjuli's Journal, 20 Jan 22

День на 1400 ккал
Завтрак: Печенье. Капучино на кокосовом.
Обед: Бульон куриный. Фрикадельки куриные. Грудинка отварная. Бородинский хлеб 1 кусочек.
Ужин: Гречка. Свёкла с маслом и чесночком. Грецкий орех. Яйца. Капучино на кокосовом.

View Diet Calendar, 20 January 2022:
1389 kcal Fat: 65.10g | Prot: 77.70g | Carbs: 129.13g.   Breakfast: Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове, Кофе, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Куриные Фрикадельки, Кофе, Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Dinner: De Luxe Маслины, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. more...
2689 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


budjuli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.