ltaemi's Journal, 18 Jan 22


View Diet Calendar, 18 January 2022:
1274 kcal Fat: 29.46g | Prot: 90.39g | Carbs: 169.12g.   Breakfast: Helios Джем из Персиков без Сахара, Сырники 17.01, Лосось Слабосоленый, Сильпо Булуа "Крафтяр" "Французька" Подова Зернова, Авокадо, Peri-Peri Соус Кунжутный, Яйцо. Lunch: Сильпо Булуа "Крафтяр" "Французька" Подова Зернова, Лосось Слабосоленый, Плов 18.01, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Борщ 16.01.. Snacks/Other: Апельсин, Помело, Кишмиш Виноград Белый, Сильпо Хурма. more...

31 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ltaemi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.