Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
42 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 69.84g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Мария Масло Льняное, Алтайская Сказка Чечевица, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Мёд, Грецкие Орехи, Фермер-Центр.Рф Смесь Семян Диетическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hortex Смесь Vip, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Чернослив, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|