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Neues Jahr neue Vorsätze, hoffentlich macht die Disziplin da auch mit...bin so mittelmäßig verzweifelt, wenn ich das aktuelle Gewicht sehe...
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113.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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774 kcal
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Fat: 23.71g | Prot: 43.36g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Espresso. Lunch: Gemischter Salat, S-Budget Maccheroni Bolognese, Gekochtes Ei. Dinner: Gemüsepfanne, Pangasiusfilet. Snacks/Other: Leitungswasser. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Do not despair, my friend, 🙂there are many of us here!🙄😉 I wish you in the new year of iron discipline and be sure to bring your body to the desired result!🤜🤛
03 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
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03 Jan 22 by member: Jmarkart
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Geht uns nach Weihnachten wohl allen so... Aber wir kriegen das schon wieder in den Griff! 😊
03 Jan 22 by member: Minkibär
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Jmarkart's Weight History
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