|
Awali pagi dengan sarapan jangan cuman dengan senyuman karna di jamin pasti kelaparan.. 🤭🤣😘 Lets sarapan gaees... Bismillah... *Roti, putih telur dan teman2nya *338 kl
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 108.66g | Carbs: 173.88g.
Breakfast: Diamond Low Fat Milk, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Putih Telur Matang, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Roti, Cuka (Sari Apel). Lunch: Maestro Wijen Sangrai, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Kangkung, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat. Dinner: Indomaret Nasi Ayam Woku. Snacks/Other: Diamond Low Fat Milk, Minaku Edamame, Nanas. more...
|
|
 Comments
iyakkk... karna senyuman saja gak bikin kenyang hahahh😆😆
29 Dec 21 by member: soraedha
|
@Soraedha : bener banget.. jangankan nunggu waktu makan siang, baru bangun tidur aja perut udah nyanyiin lagu paporitnya keroncongan 🤣🤣🤣
29 Dec 21 by member: raraganesya
|
wah kak sora baru keliatan lagi 😊
29 Dec 21 by member: meremanzil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raraganesya's Weight History
|