Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1838 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 111.09g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Мороженое Соленая Карамель, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Банан, Голубика, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Хурма, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Уха из Скумбрии, Салат из Огурцов и Помидоров с Майонезом, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Миндальный Рулет с Маскарпоне и Творогом, Мороженое Соленая Карамель , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_yammy's Weight History
|