0ct4v3's Journal, 26 Dec 21

coucou ! aujourd'hui j'ai essayé de ne pas compter mes calories pour ne pas m'angoisser et j'ai essayé de manger "normalement".
résultat des courses j'ai une giga nausée et un mal de ventre atroce je savais que c'était une mauvaise idée.
j'espère vomir tout ce que j'ai pu ingérer et demain je recommence les 400/500 cals par jour parce que sinon j'ai super mal

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Comments 
Si tu passes de 400kcal jour à un repas à 1500 c'est normal que tu ais mal au ventre. Pour autant cela vaut il la peine de vomir et d'en conclure que 400kcal sont définitivement un objectif bon pour toi sur le long terme... Je ne sais pas quel âge tu as ni quelle taille tu fais mais tes 41kg ne te satisfont pas?  
26 Dec 21 by member: PlaisirEnCuisine
Bonsoir. Je fais 1m61, et mes 41.5 kg ne me satisfont pas. Je souhaiterais vraiment faire 36 kg 
26 Dec 21 by member: 0ct4v3
Je m'avance peut être mais il me semble que tu ne trouveras pas grand monde ici pour te soutenir dans ton projet d'obtenir un IMC à 13.5. Je te souhaite de changer de perspective, d'autant que tu nous a déjà dis que ton coeur n'appréciait pas le traitement que tu lui faisais subir. 
26 Dec 21 by member: PlaisirEnCuisine
T as raison .. mon fils 12 ans fait 1 m43 et 38 kilos..... Tonideal koï!? C est un gamin pas encore développé... Je suis peut être dure mais franchement faut pas avoir des buts bêtes dans la vie! Être plus musclé ? Ok. Moins gras ok! 36 kilos? Pffff. Arrêtes tant qu il est temps  
26 Dec 21 by member: vaval69
Troll? Si tu es une vraie personne avec ces idées là je te conseille d'en parler à un adulte si tu es adolescent ou bien en parler à un médecin, que tu sois adolescent ou adulte. Nous sommes plusieurs à avoir eu ou à avoir des TCA ici et nous savons tous que c'est une maladie qui se soigne, si on se prend en charge et qu'on en prend conscience. Vas voir un médecin ou parles en à quelqu'un de proche. Les TVA peuvent se traiter.  
26 Dec 21 by member: magnico
TCA pardon 
26 Dec 21 by member: magnico
Ma fille 12 ans 1m67 50kg et elle est très bien. Faut se faire soigner j’ai été anorexique pdt longtemps. Et tu as besoin d’aide 
26 Dec 21 by member: Julade51.40
coucou! c'est tout à fait normal que tu aies mal. Tu as dégradé les capacités de digestion de ton corps à manger si peu... Il faut que tu te réalimente progressivement. Abandonner après cet essai loupé ne fera qu'empirer ton problème. Commence déjà par revenir à 800-1000cal et vois ce que ça donne. On est nombreux ici à avoir fait et réussi un reverse diet. Même pour toi il est urgent de te remonter tes calories, tu aurais sûrement besoin d'un médecin pour t'aider à le faire sans trop de désagréments.  
26 Dec 21 by member: Anne Louis Aka
même si* 
26 Dec 21 by member: Anne Louis Aka
Bonsoir ! Vous êtes beaucoup à évoquer des TCA, et plus précisément de l'anorexie. Je ne suis pas anorexique, j'apprécie votre gentillesse mais je ne suis pas malade et n'ai pas besoin d'être soigné :•) ! Merci d'avoir pris le temps de me lire  
26 Dec 21 by member: 0ct4v3
Pour être précis, en suivant les recommandations de l'OMS et d'après ta taille 1m61, - sous un IMC de 16,5 , on est en dénutrition, ce qui correspond pour toi à un poids exact inférieur à 42,76 kg - pour un IMC compris entre 16,5 et 18,5, c'est de la maigreur ce qui correspond pour toi à un poids exact compris entre 42,76 kg et 47,95 kg - pour un IMC compris entre 18,5 et 25, c'est une corpulence normale ou idéale (tout va bien) ce qui correspond pour toi à un poids exact compris entre 47,95 kg et 64,81 kg. Puisqu'on est dans les chiffres, pour connaitre ton poids idéal, consulte la page du site https://www.calculersonimc.fr/autres-calculs/poids-ideal-creff.html#resultat  
26 Dec 21 by member: patrickmmm1
devenir un sac d'os ambulant c'est ça votre rêve ? faudrait peut-être penser à se réveiller avant l'irréparable... 
26 Dec 21 by member: nila25
vie en danger 🙄 ça résume ce que tu es en train de faire .  
26 Dec 21 by member: guanguine62
Pour moi c'est un troll...  
27 Dec 21 by member: magnico
Je vote pour troll aussi ☝️ 
27 Dec 21 by member: Toxiii
Moi ce qui m'interpelle c'est "pourquoi 36kg🤔🤔🤔???" Pourquoi cette obsession pour ce poids? Chaque corps à un poids de forme, vouloir a tout prix être dessus ce poids signifie une bataille perpétuelle contre la nourriture, et son propre corps, de quoi finir zinzin... Chaqu'un fait comme il veut mais c'est intriguant de vouloir un poids fixe sachant que c'est impossible avec l'évolution du corps avec les années, ce qui en revient pour toi à rechercher le grale.  
27 Dec 21 by member: 🌿LAU LMT 🌿
Je comprends ce que tu dis 0Ct5v3: tu as le contrôle, tu n'es pas anorexique, tu n'es pas malade et ne souffre donc pas de tca. Pour mettre tout au clair: te diagnostiquer anorexique par l'intermédiaire de discussions sur internet n'est pas vraiment en notre pouvoir. Par contre on peut te mettre en garde sur tes comportements qui rappellent ceux qu'aurait quelqu'un d'anorexique. Sache aussi que tu ne peux pas te diagnostiquer toi même non plus. Ceci dit, les tca ont des formes multiples et extrêmement variées qui ne se résument pas à l'anorexie. Comme dit Lau, à partir du moment où ton idéal de poids est un chiffre et non un ressenti de santé, en mangeant quand tu as faim et en pouvant faire plein de sport, tu es dans une mentalité de tca. Et plus tu resteras dans cette optique, plus tu risqueras d'y rester coincé...  
27 Dec 21 by member: Anne Louis Aka
Stupide !  
27 Dec 21 by member: Eurydice15
Je pense qu'elle est très jeune surtout et ne se rend peut être pas compte des danger qu'elle encour 😔 
27 Dec 21 by member: stepme
Si j'ai bien lu ses posts c'est un garçon 🤔 
27 Dec 21 by member: Virginie flx

     
 

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