Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 131.52g | Prot: 69.70g | Carbs: 32.04g.
Breakfast: Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо Куриное, Глобино Свинина Шейная Часть, Сильпо Сало, Яготинское Топленое Масло, Своя Линия Стручковая Фасоль . Dinner: Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды, Капуста Белокочанная, Сяйвір Фарш З Індика Ніжний, Сильпо Лук Репчатый, Нежин Баклажаны в Аджике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|