Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1296 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 48.28g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Селянське Йогурт Персик-Абрикос, Овсяное Печенье. Lunch: Макароны с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Oreo Печенье Орео, Корона Молочный Шоколад, Пирятин Сир Твердий, Глобино Колбаса Салями Фуршетная , Київхліб Хліб Український Новий, Индейка Тушеная, Котлеты из Индейки, Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna$bookhalo$2000's Weight History
|