saban.karul's Journal, 15 Dec 21

İş yerinde kahvaltı saati 👌

View Diet Calendar, 15 December 2021:
1905 kcal Fat: 124.02g | Prot: 83.27g | Carbs: 130.92g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Hurma, Yeşil Biber, Pınar Süzme Peynir, Domatesler, Yeşil Zeytin, Ceviz, Yumurta. Lunch: Etli Patates, Un Çorbası. Dinner: Beşler Dana Macar Salam, Yayla Mercimek Çorbası, Avokado. Snacks/Other: Ceviz, Hurma, Gün Kurusu, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Yumurta, Avokado, Nescafe Gold. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saban.karul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.