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- 1kg en 1 semaine, après 2 jours de jeune intermittent. Joker: buchette crème au beurre hier soir 🤤🤫
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54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2021:
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2945 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Elliptical - 3 hours and 24 minutes, Resting - 10 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
15 Dec 21 by member: patrice65
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🤣😂 ! ce n'est est donc pas un jeune... 🤫😅. Perso le jeune ne me convient pas du tout ...
15 Dec 21 by member: Laly 007
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Merci Patrice, ça va tu tiens ?
15 Dec 21 by member: emy2222
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Jeune intermittent de 20h le soir à 16 ou 17 h le lendemain
15 Dec 21 by member: emy2222
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15 Dec 21 by member: patrice65
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Jeun de 20h à 17h ?.. c'est presque un jeun complet à ce stade... 😅
15 Dec 21 by member: AmÿoX
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15 Dec 21 by member: Jo lapin
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