View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 86.34g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Café. Lunch: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Pepino Japonês, Uai Tofu Defumado, Queijo Minas, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Dinner: Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Hoegaarden Cerveja Witbier, Pão de Queijo. Snacks/Other: Castanhas-do-Pará, Flormel Bombom com Pedaços de Castanha de Caju, Pé de Moleque, Essential Nutrition Amino Greens, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. more...
|
|
2342 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
O q eh aquele quadradinho aliiiii??? 🤔🤔🤔 Sou muito curiosa!! Hahahahahaha 🙈🙈🙈
12 Dec 21 by member: - Alessandra -
|
De boa!! Aquele quadradinho é Tofu defumado.
12 Dec 21 by member: renansouza1
|
Eu imaginei Renan, mas preferi perguntar!!! Rsrsrs
12 Dec 21 by member: - Alessandra -
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renansouza1's Weight History
|