Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
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87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2021:
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1577 kcal
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Fat: 68.88g | Prot: 59.19g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. Lunch: Saint Albray Saint Albray, Soignon Fromage de Chèvre , La Cuisine d'Océane Filet Mignon et Écrasé de Pomme de Terre. Dinner: Bounty Mini Bounty, Vin Merlot, Crème Fraîche Épaisse, Saint Albray Saint Albray, Soignon Fromage de Chèvre , Poivrons, Marque Repère Haricots Blancs, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé. Snacks/Other: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Comments
Merci Maya pour ton soutien ! dur dur de faire attention en ce moment avec les invitations à droite, à gauche... Mais je reste motivée !
Bonne journée et bonne semaine 😉
06 Dec 21 by member: izaboubou
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Merci Floweb pour l'encouragement 😉
06 Dec 21 by member: izaboubou
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06 Dec 21 by member: pvana
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Merci Pvana! Il en faut 😂
06 Dec 21 by member: izaboubou
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Merci Stapsclia et Emmalita pour les encouragements !
06 Dec 21 by member: izaboubou
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