Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 74.52g | Carbs: 239.88g.
Breakfast: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Янтарь Сыр Колбасный, ТХК Батоны Нарезные, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Глобус Хлеб Мюнхенский, Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Кухня на Районе Куриный Азиатский Суп с Фрикадельками. Dinner: Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Сыр Пармезан Гоя, Barilla Макароны. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Ашан Хурма. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|