Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
126.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2016 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 113.00g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Моремания Креветки Васаби . Lunch: Имбирный Чай, Азбука Вкуса Курица Карри, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Dinner: Молоко, Quamtrax Протеин Изолят, Банан. Snacks/Other: Данисимо Йогурт Арахисово Шоколадный Микс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Mirel Пироженное Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|