Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
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73 kg
Lost so far: 72 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2021:
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1582 kcal
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Fat: 60.18g | Prot: 145.11g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Cinnamon, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Denner Magerquark, Vollkornguetzli, Spitzbuben. Lunch: Wasa Original Knäckebrot, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Tomatoes, Migros Sauerkraut Gekocht, Hummus with olive oil, Coop Crème à Café. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Denner Magerquark, Coop Crème à Café. Snacks/Other: Coop Crème à Café. more...
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steady weight
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 Comments
Der Wahnsinn! Ich finde es so bewundernswert, was Du erreicht hast. Du hast Dich h a l b i e r t!! Eine wirkliche Hammerleistung, liebe Priska! 👍🏻🎉🏆😊
25 Nov 21 by member: Apfeldiebin
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Danke Dir liebe Apfeldiebin 🤗💝 Bin noch nicht ganz völlig beim halbiert sein, aber momentan bewegt sich grad nichts und da ich nicht auf Süsses verzichten mag, übe ich mich lieber in Geduld und gönne mir meine tägliche Portion Plätzchen 😋👍
25 Nov 21 by member: Inishkin
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