|
É que de vez enquando sinto falta de um feijãozin 😋
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
875 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 70.41g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Ovo Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido. Dinner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Caldo de Feijão. more...
|
|
 Comments
Sinto falta todo santo dia 😂
24 Nov 21 by member: carolzeil
|
eita....eu como feijão é todo dia, mas só na hora do almoço. gosto demais. Eu equilibro o arroz com o feijão.
24 Nov 21 by member: Michael Barbosa
|
Arroz eu como uma vez por mês kkk feijão umas 4. E muito regrado. Ai tem 250gr de caldo de feijão 35grs de bacon.
24 Nov 21 by member: Julimar Henrique
|
Feijão tem baixas calorias e deve sim ser incluído na dieta. é claro um feijão "magro" uns temperos naturais e nada mais. fora que é fonte de muitos nutrientes importantíssimos!
24 Nov 21 by member: Anaalice47
|
gente desculpa a pergunta,maie porq vcs nao comem feijao e arroz todos os diaw?
24 Nov 21 by member: Regianenicolas
|
Se eu não comer arroz e feijão eu morro
24 Nov 21 by member: Jefferson_1986
|
@regianenicolas Pra min no meu caso os carboidratos são meus maiores vilões, arroz farinha macarrão me dão muita diferença na balança. eu consumo o minimo possível de carboidratos no dia a dia. Como de outras fontes mais naturais como banana manga e tal.
25 Nov 21 by member: Julimar Henrique
|
Macarrão é um dos meus pratos prediletos, tem 7 meses que so vejo por fotos kkk
25 Nov 21 by member: Julimar Henrique
|
Ah intendi,mais essa diferença na balança nao e peso nao,se vc ama macarrao nao deveria se afasta dele e sim emcaixar ele na sua vida,acho q dieta tem q der um estilo de vida e nao um sacrificio! Eu tinha outra visao dos carbos hj eles fazem parte da minha vida,sempre priorisando comida de vdd,arroz,feijao,frutas ,verduras! Ate porq precisamos deles na codntruçao dos nossos musculos !
25 Nov 21 by member: Regianenicolas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julimar Henrique's Weight History
|