dwimustika15's Journal, 20 Nov 21

lumayan buat cemilan yang asin-asin...per bungkus hanya 30kkal 😆

View Diet Calendar, 20 November 2021:
1330 kcal Fat: 58.25g | Prot: 62.76g | Carbs: 145.36g.   Breakfast: Pisang, Mangga, Quaker Oat. Lunch: Fitmee Fitmee Soto, Kacang Tanah, Rempeyek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Snacks/Other: Mangga, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kerupuk Makanan Ringan. more...
2008 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dwimustika15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.