nechaevat's Journal, 17 Nov 21

Поздний ужин...и без обеда, так тоже иногда бывает ;))

View Diet Calendar, 17 November 2021:
705 kcal Fat: 20.17g | Prot: 54.43g | Carbs: 81.41g.   Breakfast: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Активиа Йогурт Питьевой с Яблоком и Злаками, Какао с добавлением молока, Бутерброд с форелью. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. Snacks/Other: Чай, Зефир в Шоколаде. more...

91 Supporters    Support   

Comments 
Таня, добрый вечер 🌇 Какой красивый и полезный ужин 🥘 приятного аппетита 😋  
17 Nov 21 by member: Наташа300
Наташа300 Добрый вечер, Наташа 🥰 калорий не набрала я сегодня, всего 662k вместе со всеми чаями🤣и это не могу доесть😉🤫 
17 Nov 21 by member: nechaevat
Наташа300 спасибо огромное 🙏🥰💐 
17 Nov 21 by member: nechaevat
Совсем мало … значит завтра будет отвес приличный  
17 Nov 21 by member: Наташа300
Наташа300 да, наверное 🤔💞🥰 
17 Nov 21 by member: nechaevat
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю в чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89122271130 или WhatsApp 89827520896 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
18 Nov 21 by member: jdjdkkdkd
У меня так каждый день, режим работы такой (((( 
18 Nov 21 by member: Uxare

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nechaevat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.