Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
910 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 34.85g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Кофе, Молочный Край Целебный, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Lunch: Молочный Край Целебный, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Dinner: Настроение Мороженое с Клубничным Джемом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|