|
mais uma receita que estou a trabalhar hehe, manteiga de amendoim baixa em calorias. por 100g: 88kcal
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2299 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 196.37g | Carbs: 310.20g.
Breakfast: Continente Pão de Forma Clássico sem Côdea, Mercadona Leite Magro + Proteinas, Mercadona + Proteínas Natural, Continente Canela, Prozis Zero Chocolate Syrup, Nutella low calorie, Café Instantâneo, Stevia, Dovo Clara de Ovo, Vanilla Extract, Olive Oil. Lunch: Pingo Doce Vegetais Grelhados, Continente Massa Fresca para Lasanha, Hacendado Misto Carne Picada, Continente Cogumelos Laminados, Saint Eloi Tomate Triturado, Natas light. Dinner: Pepinos, Paladin Vinagre Balsâmico, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Lettuce, Sesame Seeds. Snacks/Other: Apple, Red Bull Red Bull Sugar Free, Oats, Weider Vegan Protein, Masterchef Cacau Em Pó, Pingo Doce Iogurte Grego Zero Natural. more...
|
|
 Comments
Olha isto é que é de valor.... faz falta variedade.
Tem muito boa cara a tua manteiga de amendoim.
07 Nov 21 by member: cMarysa
|
10 Nov 21 by member: ninamoura13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andre M. Ferreira's Weight History
|