febjsiahaan's Journal, 04 Nov 21

Makan siang

View Diet Calendar, 04 November 2021:
1292 kcal Fat: 45.24g | Prot: 107.18g | Carbs: 108.35g.   Breakfast: Kopi Luwak White Koffie Original, Nescafe Classic, Telur, Mayones, Tomat, Selada, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


febjsiahaan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.