Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
57 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 48.67g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Красная Цена Сыр Российский, Покровский Хлеб Европейский Хлеб, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Президент Творожная Запеканка. Dinner: Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
AlisaMaltseva's Weight History
|