Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1043 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 72.40g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Koko King Кокосовое Масло, Розумний Вибір Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|