Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 70.39g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Мираторг Блины с Мясом. Lunch: Шампанское, Торт, Элика Хинкали. Dinner: Голубика, Каждый День Йогурт Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Nutiva Кокосовый Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 😬💃🍒🍅🥒🙏
26 Oct 21 by member: bjdzx
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|