|
К вопросу о кофе! Это наш любимец. Что только не пробуем, но постоянно стараемся брать его! Вот попали на 50% скидку в МЕТРО (всего три дня). А кофе в зернах кстати сильно подорожал, как в общем то и все другое!
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 93.41g | Carbs: 146.07g.
Breakfast: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Tatis Финиковая Паста. Lunch: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Салат Овощной со Сметаной, Петровский Хлеб Пшеничный на Закваске, Искра Сыр Канестрато, Медовая Долина Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Other: Глобус Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
|
2437 kcal
|
Exercise:
Эллипсоид - 32 minutes, Desk Work - 7 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 38 minutes, Cooking - 30 minutes. more...
|
|
|
gosinspektor1331's Weight History
|