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Noch ein digitaler Tritt in den Hintern. 😉
View Diet Calendar, 20 October 2021:
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1294 kcal
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Fat: 53.16g | Prot: 74.90g | Carbs: 123.67g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Zimt, Küchenmeister Haferkleie, Gepa Kardamom, DM Bio Quinoa Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft, K-Bio Leinsamen Geschrotet, DM Bio Sonnenblumenkerne, K-Classic Kernige Haferflocken, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Physalis. Dinner: Premier Protein Chocolate Caramel, Spreewaldrabe Tafel Meerrettich, REWE Feine Welt Avocadoöl, Wojnar's Grünkern und Kürbiskern Aufstrich, BioBio Rote Beete Gekocht, Gurke (mit Schale), Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, GutBio Bio Nussmix, Kaffee mit Milch. more...
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chrissie0471's Weight History
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