Laaaaaaaaaaaii's Journal, 13 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
50.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2021:
2067 kcal Fat: 124.27g | Prot: 107.62g | Carbs: 122.77g.   Breakfast: Sadia Queijo Prato Lanche, Leão Chá Mate Natural, Visconti Pão de Forma Integral, Requeijão. Lunch: Brócolis Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Yakisoba. Snacks/Other: Requeijão, Vitarella Bolacha Água e Sal, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Vitarella Bolacha Água e Sal, Sadia Queijo Prato Lanche, Requeijão, Pão de Leite, Sadia Queijo Prato Lanche, Manga Palmer. more...
1246 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Laaaaaaaaaaaii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.