Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
2067 kcal
|
Fat: 124.27g | Prot: 107.62g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Sadia Queijo Prato Lanche, Leão Chá Mate Natural, Visconti Pão de Forma Integral, Requeijão. Lunch: Brócolis Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Yakisoba. Snacks/Other: Requeijão, Vitarella Bolacha Água e Sal, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Vitarella Bolacha Água e Sal, Sadia Queijo Prato Lanche, Requeijão, Pão de Leite, Sadia Queijo Prato Lanche, Manga Palmer. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laaaaaaaaaaaii's Weight History
|