Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1058 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 10.48g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Аджика, Олейна Подсолнечное Масло , Белоречье Яйцо Перепелиное, Кухмастер Икра Из Кабачков, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|