|
Les vacances sont passées par là...
Mon objectif pour la fin juillet est loin d'être atteint (c'est plutôt l'effet inverse je dirais).
Mais le côté positif, c'est que nous sommes maintenant 2 à être décidés à faire un effort ! Reste à voir combien de temps on va tenir...
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 56.14g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Lunch: Biscotte, jambon, beurre, soupe, pain. Dinner: Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Carottes Cuites, Blanc de Dinde. Snacks/Other: Vin de Table Blanc, Cacahuètes, Pommes Pink Lady. more...
|
|
2688 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 15 minutes, Housework - 2 hours, Desk Work - 9 hours, Sitting - 3 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Aie !! Moi aussi les vacances approches et j'ai peur .
04 Aug 14 by member: sandramaeva
|
Et bien bonnes vacances à toi :)
Ceci dit, si ça peut te rassurer, j'ai vraiment pas fait attention à ce que j'ai mangé pendant ces 15 jours là. Du coup, je suppose qu'en faisant un minimum attention, il y a moyen de rester à un poids stable...
06 Aug 14 by member: Vdbussche
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vdbussche's Weight History
|