Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 97.97g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Первая Свежесть Шарики Куриные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|