|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
2137 kcal
|
Fat: 127.79g | Prot: 82.95g | Carbs: 158.68g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Бондари Сыр Бондарский 50%, Ватутинки Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Махеевъ Горчица Русская, Ермолино Пельмени "Домашние", Ватутинки Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Kerakur Перец Острый Маринованный, Бондари Сыр Бондарский 50%, Колбаса Краковская, Батон, Травяной Чай. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Бондари Сыр Бондарский 50%, Кофе, Вода. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour and 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 13 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 16 minutes, Resting - 16 hours and 26 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|