Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
41.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 39.61g | Carbs: 16.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 33%, Семушка Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Манго, Котлетарь Немясо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Бежин Луг Сметана 20%, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Сливки 33%, Карат Творог Зерненый 4%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Котлетарь Немясо. Snacks/Other: Evolution Food Арахисовая Мука, Житное Подворье Тофу Острый, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Желтая Летняя Тыква. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantraOm's Weight History
|