mohamed erko's Journal, 17 Sep 21


View Diet Calendar, 17 September 2021:
1142 kcal Fat: 26.57g | Prot: 69.65g | Carbs: 155.88g.   Breakfast: Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . Lunch: Mars Mars, Casino Filet de Thon au Naturel, Pommes Granny-Smith , Pommes, Super U Pain au Seigle . Dinner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Composée. Snacks/Other: Raisins. more...

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Comments 
simple et efficace . 
17 Sep 21 by member: Minaaa.
Salade et lahamcum poulet  
17 Sep 21 by member: mohamed erko
Tu a kel age 2 lahmacum  
17 Sep 21 by member: mohamed erko

     
 

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