langsung jawab semuanya ya kak, tb 157 bb awal diet 67 kg sekarang masih di 54.. ini masih pengen nurunin lagi ke 50 kak, untuk brp lama prosesnya kurang lebih 10 bulanan karena aku dietnya juga santai banget, aku dietnya diet (defisit kalori) masih makan nasi kok masih makan yang di goreng juga, aku defisit kalori di 1400 kalori kak, semangat kak, makasih ❤️