Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
368 kcal
|
Fat: 11.07g | Prot: 27.75g | Carbs: 41.23g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский, Пятерочка Банан, Кофе, Фруате Йогурт 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Lunch: Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
lisenok37's Weight History
|