Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
110.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2566 kcal
|
Fat: 104.63g | Prot: 99.64g | Carbs: 303.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мегас Шаньга, Санта Бремор Икринка с Креветкой. Lunch: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Powerade Powerade, Натахтари Саперави, Макароны Отварные, Chelny Food Сосиски Вкусные, Elmarino Тунец Кусочками в Оливковом Масле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|