Nessa-123's Journal, 01 Sep 21


View Diet Calendar, 01 September 2021:
817 kcal Fat: 25.47g | Prot: 55.14g | Carbs: 95.75g.   Breakfast:  Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Light, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido,  Pão Integral. Lunch:  Salada de Folhas,  Carne do Peito de Frango,  Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner:  Leite Integral,  Café (Infusão),  Farinha Aveia,  Banana Nanica,  Ovo. Snacks/Other:  Queijo Branco,  Maçãs Fuji. more...

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