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909 kcal
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Fat: 21.23g | Prot: 53.66g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Chá (Infusão), Sadia Peito de Peru Light, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango, Brócolis, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Chá (Infusão), Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Maçãs Fuji. more...
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Nessa-123's Weight History
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