es geht wieder los 👍 kommt davon wenn man das Rauchen aufhört 🙈
|
143.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 119.17g | Prot: 140.95g | Carbs: 219.61g.
Breakfast: Tillman's Schnitzel Brötchen, Hugo Frizzante, Käsestange, Aldi Nuss-Nougat Croissant. Lunch: Nudelsalat, Bratkartoffeln mit Speck, Edeka Bratwurst Schnecke, Gebacken oder Gekochter Lachs, TiP Kabeljaufilet, Aldi Garnelen. Dinner: Kornspitz, Lidl Mozzarella . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chipi1988's Weight History
|