196日目
むくんだかな?
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48.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1111 kcal
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Fat: 24.61g | Prot: 74.84g | Carbs: 146.13g.
Lunch: カボチャ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, シソ. Dinner: シソ, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, ミリオングループ 小粒納豆, みたけ食品工業株式会社 彩のかがやき 米粉パウダー, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, オートフレーク, 生姜, にんにく, 卵. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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