Ik snap er werkelijk niets van. Hoezo nu weer aangekomen? Misschien toch de stoelgang? Ik hoop het, weer 2 pilletjes genomen. Zie het morgen wel.
|
77.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 46.90g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Lidl Magere Melk, Brinta Brinta. Lunch: Vezelrijk Knäckebröd, Jogging Smeerkaas Naturel 20+. Dinner: C1000 Hollandse Rauwkost, AH Basmati Rijst, AH Basmati Rijst, SoyGood Vegetarische Balletjes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|